姫島トライアスロン、ラン
最高の形で、ランまでこれた、曇りで、雨はまだ降ってない。2年連続の奇跡。
ZUTTOのシューズに素早く履き替え、スタート
バイクのガーミンを外し忘れていて、一旦引き返す
迷ったけど、どうしても、ランの記録を昨年と比べたくて
やはり、走り出しの足取りは、重い。想定内、いつものこと。
焦らず、前進、一番苦手なランいつものここでも20人位の選手に抜かれる
息は、3種目で一番上がる、でもここは息や心拍数を押さえず上がったまま頑張る。
やはりどんどん選手に抜かれる、やっと1km通過、ガーミンラップ、5:43
自分のペースで走れている、ホッとする。
いつもの練習通り、焦らず行こうと、淡々と、足を大きく回したいけど、動かない
少し息が安定してくる、ここまで給水ゼロ、涼しくて走りやすい
田ノ浦アクアスロンとは、大違い、あれは地獄だった。
1km先の給水もパス、このまま走ったほうが良いイメージがあったため。
2kmラップ、5:30よしよし、いいよと自分に言い聞かせ、
自分のペース、焦らない、練習の成果は出ている
昨年が、6:10だったからの、1年で30秒早くなっていると励ます
練習でできた最高の走りとは、程遠いけど、出せる力を振り縛り、残り2km
歩道で応援してくれる人たちから力もらう、ありがたい。
3kmラップ、5:32、向かい風になったから、6分台かと思ったけど
力を出せている、しかしながら、どんどん選手に抜かれる、
あと1km、あと500m、だんだん力が抜けて、体が軽く、理想の走りに近ずく
4km最終ラップ、5:27。目標通り、5:30で走る事が出来た。
2キロ過ぎから、小雨が降って、体を冷やしてくれた
結果的に、風は強かったけど、最高のコンディションでランを走り終えた。
3種目とも、違う感動があり、ゴールは最高の気持ちになれる。
練習のきつさが、全て反転し、喜び達成感へと変わる
そして、また新たな目標、課題があり、練習へと体が向かう。感謝。