今晩は 次男が、四男を洗ってくれました。 昨日は、長男が洗ってくれました。 子育てを、2人が助けてくれて、とても楽しく過ごせてます。 三男は、ただ今中耳炎で鼓膜を切開しました。 当分、耳鼻科通いです。 今日は、休みで、昼寝を十分でき、疲れが取れま…

服部文祥が好きだ。 情熱大陸にでてて知ってから。 8年位になるかな。 昨日、当直で、ER待ちで 深夜の2時過ぎ、眠いのでネットをチラリとクリックした ハット、彼の記事があり、読む。 好きに生きるには、覚悟がいる って、書いてた、ホントって思った、違う…

最近は、もっぱらマウンテンバイク通勤 帰宅時が暗くて、走るのがロードバイクだと怖くて 段差も気にならず、マウンテンバイクは、頼もしく感じる。 当直明けで、ロードバイクとラン練習をした。 10年間、大切に連れ添った友、ジムニーが先日、旅立った。 四…

ガチゆる走をコツコツと。 距離は短くても 週3回走る様に。 ロードバイクの錆びたネジを始めて交換。 冬は、三本木ローラの出番です。 オーバーホールしたい。

やっとトレーニング再開 上浦トライアスロンから、２０日 のんびり過ごしました。 運動はしてたけど。 毎年、書いてますが、今回の冬こそは、走り込んで 苦手なランを、少しでもレベルアップしたい。 目標は、週に3回の練習 身長が高いので、それを生かした…

七人制のラグビーを観戦した。 迫力あり、面白かった。 青空と芝生、テキパキした動きが素晴らしい。

友の結婚で、湯布院入り 登山や湯布院ライド以外では、久しぶり 200円の温泉に入ったり 8500円の飯食べたり 地元のスナックで癒されたり 高低差ある遊びでした。 20年来の友とは何をしても面白い。

試合会場で、長男が半分出すから、買ってくれって 3000円を 折半で1500円 カッコいい。 自分も、ラグビーは、しないが カンタベリが好きで シャツを買った。 今読んでる本 評判通り良い本です。 重松清ワールド最高

結婚式を、仲間内で行った。 仲間の地理的に、真ん中を取って、湯布院で。 学生時代と社会人1年目まで、大変お世話になった。 その後、地元に帰って、別々の道へ そして、早、20年近くが経った。 もう、結婚しないかなと思っていた矢先の、良き報告に 嬉しか…

整形の先生が、学会出張で、私もお暇を頂き１日休み。 のんびり四男と戯れようかと思っていたら 偶然、東京の友が、マイルが消えるとか、金持ち風な発言と共に大分入り どこか連れて行けって事で、天気予報を確認、 これは、紅葉真っ盛りの由布岳を案内する…