楽をして、時間が過ぎるより キツイ選択を繰り返し、新たな冒険にでる 少しでも、前進、志高く 基本は継続したまま 一生懸命に。

スタート前より、元気に降る雨、湯布院の水田によく似合う。 何の迷いもなく、70kmコースに胸躍る。 昨年は、ゴール前で仲間についていけず、1人千切れたので 今年は、遅れないことが1つ目の目標。 素晴らしい開会の言葉で、さらにやる気倍増！ 初めは、のん…

明日の湯布院ライドは雨の様です。 久しぶりのロードのイベントなのに、残念ですが 貴重な時間なので、最大限に楽しもうと思います。 本日は、小学校の運動会でした 体に障害を抱えていても、一生懸命に 体を動かし、集団行動に着いて行き、組体操をする姿に…

脚の故障に注意しながら ロードバイク通勤に朝ランとメニューをこなしてます。 バイクは、ペダリングのコツを新たに発見して うまくいってます。 ランは、相変わらずですが、キロ5:13が出るなど キロ4分台まであと少しです。 田ノ浦アクアスロンでは、昨年の…