体が重たいけど、少しでも練習をしないと 上浦トライアスロンに申し訳ない。 台風の被害が少しでも少ない事を願いながら 当直明けで、帰宅ロードバイク 上浦の平坦コースをイメージしながら、これからの通勤は 毎回追い込む事になるな。 帰宅して、遅い朝ご…