庭とホセ
ウルグアイ元大統領
ホセ ムヒカ氏
図書館で四冊借りて、読みました。
興味深く、感銘を受ける、超消費主義社会へ疑問を抱いた。
良いものを大切に長く使うこと、自分に自信を持たせてくれる。
新型何とか、次々に商品を買い替え、消費する事で、仕事を生み出す。
自分の命の時間を削って、新商品を手に入れるため、時間と交換して物を得る。
ローンや分割、ずっと働く、そして、忙しいとか、時間がないとキツイとか言う。
好きで仕事を出来ている人は少数かもしれないが
何かの物を得るために、生まれてきた訳ではないだろう
時間はお金で、命を削ったもの、人生は限られている
必ず死ぬ、面白く生きるヒントが満載の本達でした。
最後の庭の栗🌰
皮むくのなかなか大変なんだ。
庭の栗
家を建てて、約10年
一緒に植えた栗🌰の木が、少しづつ成長し
今年は、栗ご飯が2回食べれてます。
10年ってすげーな。
自分の10年、いったいどんな実を付けたのか?ぞっとするわ。
一人、トライアスロン、standard distance
何度も辞めようか、迷いながら、ランスタート
ラン
10km
1時間4分
まぁ完走した、きつかった、歩かなかった。
でも、遅いけど、思ったより足は動いた。
暑さにやられた感じ、毎日のラン練は、成果を感じた。
物凄い汗を流しながらゴール、熱中症手前か。頭が痛い、エイドがないし。
ゴールして、そのまま、海へ飛び込む、生き返る。海が透き通ってて最高。
暑かった、熱かった。
完走したら、海鮮天ぷら丼を楽しみにしていた。
水浴びしてのんびりして、帰る。空が青い。
帰りに、天ぷら屋へ、大会の参加費無いので、その分、昼贅沢に
一人だけど、ゴールして、達成感はあった。
精神的にシンドかったが、やりきった、
大会は全て中止、やれる事、やり続ける。
一人、トライアスロン大会、standard distance
一人なので、朝は自然に眼が覚めるのを待って
5時半に、眼が覚める。
6時に家を出る、準備は前日に済ませておいた。
朝は、冷んやり気持ちがいい。
行きのコンビニで、おにぎり2つ、かまぼこおにぎりと赤飯🍙。
なんせ一人なんで、スタートの時間を気にすることなく、準備。
七時より入水、スイムスタート
1.5km
約50分で終了
何度か立ち泳ぎして、ゲップを処理する、肩の僧帽筋がパンパン。
大会なら走って移動するが、テクテク歩いて、車へ、ロードを組み立てて
バイクスタート
40km
約1時間25分で終了、バテた、何人かのロード乗りとスライド励みになった。
バイクは練習不足を痛感、通勤だけではダメか、梅雨が長すぎた。
再度車に戻り、辞めようか考える、気温も上がり、バイクで足を削られ、キツイ。
取り敢えず、バイクを車に収納、ランシューズを履き、水分を補給。
また、辞めようか迷った。
続く。
アウトドア
真ん中の二人連れて、3人でキャンプ
雨で、誰も居ないから、いい。
雨に濡れた☔️ギアを片付けつ方が、大変ですね。
カミさん誕生日、ランチ。
玉ねぎのムース、オカヒジキがのってます。