人生面白く。

4男(10歳/8歳/5歳/1歳)の父親(40歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

一人、トライアスロン大会、standard distance

一人なので、朝は自然に眼が覚めるのを待って

5時半に、眼が覚める。

6時に家を出る、準備は前日に済ませておいた。

朝は、冷んやり気持ちがいい。

行きのコンビニで、おにぎり2つ、かまぼこおにぎりと赤飯🍙。

なんせ一人なんで、スタートの時間を気にすることなく、準備。

七時より入水、スイムスタート

1.5km

約50分で終了

何度か立ち泳ぎして、ゲップを処理する、肩の僧帽筋がパンパン。

大会なら走って移動するが、テクテク歩いて、車へ、ロードを組み立てて

バイクスタート

40km

約1時間25分で終了、バテた、何人かのロード乗りとスライド励みになった。

バイクは練習不足を痛感、通勤だけではダメか、梅雨が長すぎた。

再度車に戻り、辞めようか考える、気温も上がり、バイクで足を削られ、キツイ。

取り敢えず、バイクを車に収納、ランシューズを履き、水分を補給。

また、辞めようか迷った。

続く。

f:id:JinseiOmoshiroku69:20200801064506j:plain

f:id:JinseiOmoshiroku69:20200801080441j:plain