人生面白く。

3男(7歳/4歳/2歳)の父親(38歳)が、トライアスロン挑戦日記。

当直明けラン

昨晩は、殆ど寝る時間なく、よく働いた。

帰宅して、3時間寝て、ランに5km

前傾のホームは慣れてきた、維持できる距離を伸ばしていこう。

ラン後、2kmダウンで歩く

少し肌寒く、気持ちいい季節です。

 

エントリーしていた、上浦トライアスロンは、中止となった。

台風の影響は、大きく。

被災された地域の方々、元の生活に戻れます様に。

 

トライアスロンがこれでシーズンオフとなった

5月頃までは、登山モードに切り替わります。

いろんな山に登ろうと思います。

10月下旬に、2回目の大崩山にアタックします。

楽しみです。

来年は、またランで苦しむので、冬場もコツコツ走ります。