自分メモ
アナザースカイでヒロコヒーさんが、「お金って結局は大したことないね」って
若手時代、めっちゃお金無かった時代も楽しかった。
焼酎の梅割り、梅干しが1つ50円、迷わずに2つ入れれる様になったんは良いけど。
幸せや面白さは、お金の量とは比例しないのね。
建築家、安藤忠雄様、大好きで情熱大陸もプロフェッショナルも何度も見る、
ビデオテープだったらもう伸び伸びでしょう。
「お金は何の栄養にもならん」って何回聞いて考えたか。
大好きだった坂本龍一さんが亡くなられた。モテモテの男。
人生は短い
昨日、祖母山の山開きに、長男と二人で登った。
息子さんと登れて、お父さん幸せやね〜って声掛けられ、気付かされる事多くて。
快晴で無風で、最高の時間。
自分のカタチ、立ち位置の幸せを大切に、短い人生を面白く。
大丈夫。綺麗です。
四男の4歳が持って帰ったけど
誰かから、頂いたのかしら?
子供達の夏休み。
子供達の夏休みを見ていると、
スイム&ラン練習
次男とウエット着用して
スイム1.5km
次男も200mは泳いだ。
陸に上がって、ラン4.5km
最後は、次男に千切られ終了。
台風前にギリ練習できた。
子供達の成長が面白い。
今年、初。トライアスロン海練習。
コロナで、2年間まったく大会へ出場していない、43歳。
体力の衰えを、犇々と実感する歳となりました。
膝を子供とのランニングで故障してしまい、痛みが引かず
MRI検査まで精査した、おっさん43号。
大腿骨内側の信号が上がっていて、疲労骨折疑い。
そんなに練習をしてないのに、無理な荷重が原因らしい、骨も歳を取ってる。
日常生活でも、膝痛あり。ランの練習はしばらくお休みし
ロードバイクとウォーキングでリハビリする事早5か月
山にゆっくり登ったりして、試しながら、やっと最近、ジョギング再開してます。
で、やっと3種目通し練習開始で、海練習へ
ウエットスーツを着て、まだ硬くなってないゴム。
海800m
風が強く、波少し、透明度はいつもの半分ほど、濁りあり。
肩が回らないのは、予定内、焦らずゆっくり泳ぐ、まだ寒い。
胸がパンパンで終了。
バイク20km
通勤で毎日乗ってるので、問題なし、平均29.8km/h
ランの事は考えず、出し切った。久しぶりのTTポジションで。
ラン5km
膝の調子を見ながら、ゆっくりリハビリラン。
やはり、練習は気持ちがいい。焦らず継続、楽しもう。
祖母山登った。
仕事と子供の発熱、溶連菌にアデノウィルス
40.2度、なんとか回復してくれた。
少し前に祖母山の山開きで行ったよ。
ゆっくり神原登山口から、8時間でした。
今年も咲きました。
どんなことが起きても、
自然は、淡々と時間を育む。
助かる命を直ぐに救命して、
穏やかな日常という幸せが戻って欲しい。
今年も咲きました。
どんなことが起きても、
自然は、淡々と時間を育む。
助かる命を直ぐに救命して、
穏やかな日常という幸せが戻って欲しい。
庭で収穫したブルーベリー酒。
色の割に、味が薄い...。
中村哲さんの講演に行ってきた。
どんな状況になっても
アフガニスタンを離れず
行動の人
と呼ばれていた医師。
人の命を救う為、井戸を跳び超え
何十kmにも及ぶ水路をも建設した男。
常に現場の先頭に立ち、組織を動かした。
忘れない。
手作り、いちご🍓大福🍓
もー最高の美味しさ。頂き物、ありがとうございます。
うんこ💩しっこ、自分でできるようになった!四男3歳。子育ても一区切り✌️
四人兄弟の末っ子、次男の生まれ変わりか?と思うほどそっくりな四男坊。
性格も運動神経も、保育園での仕切りも、そっくり。
すっかり、トイレも板についてきて、話も解るいい奴です。
感謝!