2015-05-07 プール練習 1時間 1.5キロ ダウンで300m 息は苦しくなるけど、肩や腕は最後まで保つ様になった。 力を抜いたほうが、進むし疲労が溜まりにくい 長距離は、リラックスが重要だ。 75メートルしか泳げなかったのに 1年半で力がついたぞ。 最低でも週一で練習を続けた甲斐あり 面白いことだらけ 続けることで、いろんな面白みが生まれ、喜びを感じる。 継続して物事に取り組む、仕事も同じだけど その尊さに驚く。 人生、いつか終わる時が来る、 面白く生きるコツは、この継続にあるのかもしれない。