さっき、気付いた YouTube で、真似して、早数ヶ月 何と、手のひらは、反転して、上を向いている！ 自分の運動指数を評価される、魔の動画、改めて落ち込む自分。 でも、頑張る。 最近は、キロ4分台がチラホラ、ガーミンで垣間見えている。 見えない。体の動…