のんびり通勤 行き 7キロ 22:30 最高27,5km/h 帰り のんびり遠回り 11キロ 29:00 少しもがいて 最高41,7km/h ん〜もっと工夫しないとダメだな。 のんびりでは練習にならないな。 でも、とても気持ちが良い事にビックリした。 また、ロードバイク通勤しよう。
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