人生面白く。

4男(10歳/8歳/5歳/1歳)の父親(40歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2016-11-12から1日間の記事一覧

ランー12回-12km-total90km

当直明けで、保育参観へ 本日は、三男の担当、近くの公園へ歩いて行って、ドングリ拾い 随分、1人で遠距離を歩ける様になったものだ。 健康で元気な日々に感謝です。 さすがに、当直明けなので、帰宅後は昼飯食べて、寝る。 予定で、16時に目覚めて、走りに…