久しぶりに寝坊する。 起床７時過ぎ もうすぐ子ども達も起きだすので 身動き取れず、柔軟しながら、テレビ見る 何見たか、思い出せない、だからテレビは流し見しない、 ほぼ意味なしと思っている。 見るなら、意識して録画してある番組を見るべき。 想定通り…

台風で、外には出れない 早起きして、子ども達が起動する前に ３本ローラーのつもりが 気が変わり、スポーツジムへ行くことに ジムと言っても、大手の大きなジムではなく ボディービル選手が、オーナーで開設している フリーウエイト天国な、自分にはほぼ扱…