昼まで仕事、トイレに立っただけで、ずっとＭａｘでマウスが踊る 職場で昼ご飯食べて、肩、肩甲骨の柔軟して のんびり、車でプールへ向かう ３回目なので慣れた感じでてきて ロッカーとか、迷わずに好きな位置が決まり シャワーとかの段取りもＯＫ。 黒の下…