海練習 500m

夕方、時間が出来たので、雨上がりの汚い海へ

500m程泳いで、肩を解して終了です。

田ノ浦アクアスロンまで、一ヶ月

頑張ります。

明日は、九重連山へ登山。

平治岳

超ー楽しみ。