10km 57:20 ラップ 5:46 5:43 5:30 5:38 5:48 5:48 5:42 5:43 5:56 5:30 また、来年、頑張ろう。 結果は、昨年より良くはなかったけ、持ってる力は出し切った 楽しく面白い。 ご褒美のコーラは最高でしたね。 ずっと、仕事が忙しく、疲れもピークでやっと、…