人生面白く。

4男(11歳/8歳/6歳/2歳)の父親(41歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2014-03-22から1日間の記事一覧

柔軟と少しのローラー

3男誕生後、バタバタした生活にも 徐々に慣れつつある。 体調もすっかり回復し、練習を1週間ほど休んでいたので 疲れもとれて、懐かしさを感じるくらい、身体が軽く体調万全です。 朝、早起きしてローラーに乗ろうと思ったけど 久しぶりだし、しっかり柔軟…