上浦トライアスロン完走、ランはシーズンベスト

前回の反省を生かして、前半部分は抑えて、後半のランで出し切る。

考えながら、遅いけど、思った以上のレース出来た。

また来年。

元気で、1年。

2年前のランで歩いた

リベンジは果たした。