白木で初ウエットおろしで海練習、合間を見て馳星周をコツコツ読み耽る。
白木海岸は、もう冬仕様で、海水が透き通り、ブルー一色。
釣り人を避けながら
練習泳ができるスペースまで移動
初おろしになるウエットで
海に入った瞬間、体が浮く浮く、肩はクルクルよく回る
スゲーは、新型は浮力もアップ、オーダーメイドって素晴らしい。
気持ちよく練習できて、最高でした。
海はいい。
子供達は、ラグビーに、練習中に自分は坂道ダッシュでトレーニングしとく
ラグビー🏉終了は、急いでビックアイへ
E3からE1まで子供達と観戦して、帰宅
子供達を風呂入れして、宿題見て、寝る前に
馳星周を注入
長男の勧めで、先日、ホルトホールんk図書館で借りた
坂ノ市でも返却できるって
長男は、小学校の見学で、ホルトホールの図書館で本を借りてきた先輩
勉強になります。
好きな作家の本が充実してて、興奮した
ツタヤの本棚がママチャリに思える。
古本屋を回るのも楽しいが、図書館ってやばいな
こんなに、在庫があるとは思ってなかった。
上浦トライアスロンまで、あとわずか
先週から、アルコールもカフェインも完全に絶った。
体調を万全にして、全力をぶつける、2年前の自分にリベンジする。
二日間、ロードレースを観戦し
仕事をしながら、早朝に練習して、戦う姿に毎年パワーをいただく
真似は出来ないが、逃げずに来年もトライアスロンの大会にエントリーし
今年の自分と勝負する。
苦しまなければ、震える程の感動もない。
自分の心地よい範囲で体を動かしても、何も生まれない、何年かで忘れるのだ。
限りある時間を、面白く記憶に刻みたい。
