二種練習

ラン6km

ダウン1km

台風の来る前に、小雨の中

なかなか軽く体が動かんなぁ〜

庭の掃除して

市民プールへ

スイム1、2km

もしかして、田ノ浦アクアスロンぶりか、やばいね

なんとか泳いだ、練習が足りてないけど、サボってる自覚もなく

あっという間に、時間が、なんとかせねば。

しかし、四男はニコニコすくすく成長してくれてます、感謝。

また台風

田ノ浦アクアスロン開催されますように。