2018-08-18 ラン 8km なんだか涼しい 長男と次男が自転車で伴走 折り返しで、水分コーラを回し飲み 気持ちよく楽しく練習できました。 明日は、小学校の登校日 さすが我が子、遊んでばかりで宿題のことなんて忘れてる 慌てて突貫工事 プリントは真っ白で、体は日焼けして真っ黒な兄弟。 なんとも頼もしい。