スイム練習 1.8km
まさかの金曜に1日休みを頂いた、感謝です。
久しぶりの自由時間、掃除機かけて、洗濯たためば、家事仕事完了。
晩御飯は、昨日のカレーがあるので、ラッキー。
以前から見たかった、アメリカンスナイパーを観て、
情熱大陸観て、のんびりしてたら、昼!
迷わずスイムへ
昼時は、空いてます。1レーンに2人程、自分のペースで泳げて満足。
何度か追い込んで、良いトレーニングが出来ました。
帰りに、度入りメガネを新調した、以前から欲しかったオークリーを!
今までは、普段用のメガネで走っていたけど
これで、ランが一段と楽しくなるのではないかと思う。
ロードバイクも近場なら、コンタクトでなくてもいいのではないかな
到着は、1週間後、楽しみだ。