動悸が止まらず、寝汗。
仕事がギリギリで、緊張の連続、常に心拍数が高いのを感じる。
乗り切るしかない。
もっと、スキルと度胸と覚悟が必要だ。
情報と知識と瞬時の判断。
覚悟を決めきれない自分の弱さに、自分が苦しめられる悪循環。
吉田松陰先生の様には、生きれないな、少しでいいから近づきたい覚悟の持ち方。
睡眠障害あり、全く、弱い自分と向き合わないといけないとは
原因を突き止め、克服し、成長して恐怖を包み込むしかない。
意地のラン、5キロ
ラップ 6:43 6:45 6:50 6:41 5:52
1キロ周回コースを一本 5:45、6分を切りたくて、モガク。
いつか、1本だけでもキロ4分台で走る。
トライアスロンは精神との戦いだ、仕事に活かす時だ、奮い立てよ自分。