海でスイム練習(ウエット着用)
少し時間がとれたので
どの練習をしようか迷う
下半身の疲れを感じたので
上半身をいじめることに
ウエット着て、近くの海へ
夏休みに入って、海水浴客も増えて、淋しくない
少し離れたところで、練習開始
いつもは、凪で穏やかな海も
今日は、大きなうねりがあり、身の危険を感じる
無理はせずに、波が入ってこない入り江で、クルクル回りながら
泳ぐ、ウエットスーツにも慣れた
体に馴染んできたのもあるだろう。
明日は、朝6時~メンバー3人でトライアスロンします。
スイム:500m
バイク:9km
ラン:5km です。
ランがきついだろうな、全力で練習してきます。