スイム練習７回目

昼より、休みがもらえたので

産後入院のかみさんの洗濯ものなどを取りに行く

でも、２時間くらい寄り道して・・・

待ちに待った、プールへ

じっくり柔軟して

いざ、初の５００ｍタイム計測

５００ｍ

折り返しで、キックなし

タイム：１２分２０秒

久しぶりでも、５００ｍは泳げました、よかった。

そのまま、泳げるだけ連続して頑張る

初の１ｋｍ突破

タイム：２６分

プール練習、７回目で１ｋｍ泳げたのは、嬉しい。

初回は、溺れかけの７５ｍ！

週１回のプール通いを目標に続けていき

５００ｍを１０分が当分の目標だ。

１ｋｍで後続の殿方に先に行ってもらい

５０ｍをホームを意識しながら、しっかり泳ぐ

左しか息継ぎ出来ないから、右も練習して

左右交互に息継ぎ練習

左だけより、左右のほうが、スピードが落ちずにいいけど

まだ、右の息継ぎが、まったくダメ、課題です。

トータル２ｋｍ弱泳ぎ

急いで、シャワー、プロテインをシャカシャカして、

産婦人科へ

かみさん、授乳中で不在

かみさんのベットで、遠慮なく横になり、寝そうになる

しばらくして、かみさんと３男が登場

「よー来たね、まぁー座りよ」って寝たまま、席を進めると

しっかり、ツッコ発生、すっかり元気になられました。

頼まれ物と、引き換えに、洗濯ものを受け取り

３男を抱っこして、保育園のお迎えの時間になり、慌ただしく去る

元気そうでよかった。

車の中で、お見舞いのイチゴを１パック食べてしまう。

保育園で、兄弟をピックアップして

イチゴの残骸がばれて、長男に怒られる、夜に鬼が来るらしい・・・怖い。

スーパーで、お菓子を買い、私もワインを２本買う

少し、家に寄って、買ったワインを隠す・・・

そのまま、かみさんの実家へ

次男は、じーじとお風呂

入れ替わりに、私と長男

最後に、ばーば

皆、そろって晩御飯

ビールは、飲まずに、白ワインを少しだけ

晩飯は、お鍋でした、義理母に感謝

プール後のご飯は、最高に美味しい。

ご飯後は、３男の名前をいろいろトークして

長男と寝室へ、ipadで昆虫をいろいろ見て、観察し

読み聞かせは、お休み

ママがいないけど、二人ともわがまま言わずに、よく生活してます。

３男誕生によって、自分の時間は、さらに減っているけど

もともと、自分の時間なんて少ないほうが良くて

誰かのために、人生の時間を分けるほうが、きっと面白いのだろう

どう、考え直しても

自由だった、独身時代より、今の方が幸せで面白い。

仕事と家庭の間に入って、うまくバランスを保ってくれているのが

きっと、トライアスロンの存在なのでしょう。

これも、家族が健康だからであり、感謝しながら

今日は、プール泳ぎました。

来週からは、ママと３男も一緒に実家で生活

面白い出来事が、沢山あるでしょう。