2016-11-23から1日間の記事一覧
朝ラン 9:30より、昨日、トライアスロンの忘年会で、遅くなり、寝坊。 職場の電話待機だが、お尻に携帯入れてスタート 走り出しから、体が重い、歩かないのを目標に、3kmでも良いからって気持ちで 家を出る、お尻に入れた、携帯は、違和感無し。 ラン 7km 38…
朝ラン 9:30より、昨日、トライアスロンの忘年会で、遅くなり、寝坊。 職場の電話待機だが、お尻に携帯入れてスタート 走り出しから、体が重い、歩かないのを目標に、3kmでも良いからって気持ちで 家を出る、お尻に入れた、携帯は、違和感無し。 ラン 7km 38…