ライバルとの走り納め、ロードバイク、朝7時よりとっても寒い。 49.56km 1185kcal 獲得標高:708m 最近のお気に入りのコースへ キツイけど、強くなれるコース 今年は、三男の入院が強烈に記憶にある、トラの練習なんて考えられず 仕事も4日連続で休んだ。人生…
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