2018-10-06 ラン練習 風強い 台風は、予想したより早く通り過ぎ 本日、晴れ 6km 調子はイマイチ、最近、立ちくらみがひどく、サプリを考えて相談したが お腹の特に弱い自分には、厳しそう、甘味料とかでもダメな我がお腹。 食事とコーヒーを控えるとか、取り組んでみよう。 コツコツ。