2018-05-13 トライアスロン練習 市民プールでスイム 上半身に筋肉が戻ってきている 本日は、雨、次男も付いてきて泳ぐ いつもの様には、練習できなかったが、 成長著しい彼が愛おしい。 昼は、次男とラーメン。 昨日は、ラン。 大在の駄菓子屋まで往復 子供達は、自転車で 途中、長男の友達にあって、人が増えて来るのが楽しい 短い、ダッシュも何本かする 駄菓子屋で、コーラ補給、最高。 夜は、子供と銭湯へ 我慢出来ずに、瓶コーラまた飲む、最高にうまい。 やっぱ瓶! 夜は、子供たちと、映画上映会 ワイルドスピードアイスなんとか。 車好きの三男は、興奮しっぱなし。 雨で、大崩山アタックができなかったが スイム練習出来て良かった。