人生面白く。

4男(9歳/6歳/4歳/0歳)の父親(39歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

3本ローラー

雨の毎日

真面目にローラー乗ってます。

30分から60分で

臭い、汗が湧き出ます。

トレーニングなんだか、デトックスなん?って

もうすぐ、40歳。どうなる事やら。

あートレッドミルが欲しい。

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