人生面白く。

3男(7歳/4歳/2歳)の父親(38歳)が、トライアスロン挑戦日記。

ランー1ー7

朝、5時から

ランが苦手、この冬は走ると決めた。

遅いのは当然、継続して、走る。

 

7km

5:52

5:22

5:22

5:43

5:30

6:10

5:50

 

どー考えても、朝しか時間はない、なるべく早く寝て、朝走る。

小さな課題を少しづつクリアしよう。

常に考えながら、試行錯誤しながら、無駄にしないように。