人生面白く。

4男(10歳/8歳/5歳/1歳)の父親(40歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

海練

朝6時から

4人で

海が近い環境は、最高。

波もなく、最高の練習日和。

朝日は上がっていたが、海上からプカプカ浮かんで

見る太陽は、最高に気持ち良い。

1km程泳いで、そのままラン6km

後半1人で千切れる、悔しい。

最後の200mで1人捕まえれそうだったが、ほしくも届かず、ドベ。

良い練習だ出来た。

 

午前は、次男、三男の保育参観

昼より、そのままママさん雪崩れ込み、ママ会

私もおこぼれを頂き、隠れて昼寝。

 

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