2016-06-13 海練 朝6時から 4人で 海が近い環境は、最高。 波もなく、最高の練習日和。 朝日は上がっていたが、海上からプカプカ浮かんで 見る太陽は、最高に気持ち良い。 1km程泳いで、そのままラン6km 後半1人で千切れる、悔しい。 最後の200mで1人捕まえれそうだったが、ほしくも届かず、ドベ。 良い練習だ出来た。 午前は、次男、三男の保育参観 昼より、そのままママさん雪崩れ込み、ママ会 私もおこぼれを頂き、隠れて昼寝。