久しぶりに市民プール

海はクラゲだらけの様で、勇気が無く

市民プールへ

１ｋｍ程泳いで、サウナ入って、柔軟して終了。

帰宅後に、ロードバイクする予定が、長男の目が腫れてて、眼科へ

バイキンが入った様で、目薬出る。

大事にならずに一安心、晩御飯は、焼きそば。

野菜は家にあるので、名城焼きそばと、豚肉買って帰る。

右足のアキレスと踵の痛みは取れず、滑膜炎かも！

姫島トライアスロン終わったら 、しばらく休もう。

仕事も、マックスで9月から新たな勉強を始めようと思う。