2015-06-16 ラン6キロ 仕事と育児の間に お風呂を洗って、お湯がたまる時間までに、ランへ ラン6キロ 35:49 ラップ 6:08 6:10 5:56 5:55 5:50 5:50 何とも平凡なタイムだが、ここから徐々に上がっていくといいな。 走りながら、子育てが終わったら、思いっきり練習が出来ると思うと ワクワクした、登山もいけるだろう 頑丈な体と、素晴らしい仲間を大切にしましょう。