人生面白く。

3男(7歳/5歳/3歳)の父親(38歳)のトライアスロン時々日記。

通勤ロードバイク練習

良い季節になりました。

ポジションを試しながら、通勤ロードバイク

約30分

クルクル回して

坂は、負荷をかけて、筋力アップで

湯布院ライドは、ボロボロでしょうな。

明日は、今シーズン初の海練習。