プール練習

1時間

1.5キロ

ダウンで300m

息は苦しくなるけど、肩や腕は最後まで保つ様になった。

力を抜いたほうが、進むし疲労が溜まりにくい

長距離は、リラックスが重要だ。

75メートルしか泳げなかったのに

1年半で力がついたぞ。

最低でも週一で練習を続けた甲斐あり

面白いことだらけ

続けることで、いろんな面白みが生まれ、喜びを感じる。

継続して物事に取り組む、仕事も同じだけど

その尊さに驚く。

人生、いつか終わる時が来る、

面白く生きるコツは、この継続にあるのかもしれない。