ランキング 4キロ

疲労もピーク、睡眠も2時間、2時間、1時間で体はだるい。

仕事終わって寝らずに、保育園のお楽しみ会へ

年々見応えのある内容で、4月からは三男も通園です。

仕事頑張ります。

夕方、きつい体でランへ

お腹が痛くて、トイレ行ってから

走り出してからも腹痛あり

4キロで終わり

24:33

ラップ

6:18

5:53

6:12

6:06

3月29日の16キロマラソン大会、1時間36分は必ず切りたい。

仕事も一段と忙しい、頑張ろう。