人生面白く。

3男(8歳/6歳/4歳)の父親(39歳)の日記、トライアスロン練習とキャンプ、登山が趣味

ランキング 4キロ

疲労もピーク、睡眠も2時間、2時間、1時間で体はだるい。

仕事終わって寝らずに、保育園のお楽しみ会へ

年々見応えのある内容で、4月からは三男も通園です。

仕事頑張ります。

 

夕方、きつい体でランへ

お腹が痛くて、トイレ行ってから

走り出してからも腹痛あり

4キロで終わり

24:33

ラップ

6:18

5:53

6:12

6:06

 

3月29日の16キロマラソン大会、1時間36分は必ず切りたい。

仕事も一段と忙しい、頑張ろう。

 

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