人生面白く。

4男(11歳/8歳/6歳/2歳)の父親(41歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

週末練習と親子参観と初カーボンリム。

土曜は、朝レン:ロードバイク45km

なんと、集合の6時に起床する

慌てて電話し、謝る。

でも、途中のチェックポイントで待ってくれるとの事

急いで、準備して、全力でペダルを回す

多少の水溜りも、避けずに進む

皆とほぼ同時に合流したが、燃料切れ、朝ごはんも食べず、

水をボトルに入れたのみ。

後半は、付いて行くのがやっと

いい練習になりました。

 

9時からは、保育園の親子参観

長男のクラスへ行く。次男は、かみさん。

 

長男は落ち着きもあり、先生の話を良く聞き、成長を確認する

歌も、元気に歌う。

一緒に運動するプログラム、自分は普段のトレーニングを

十分に発揮して、長男の担任に褒められる・・・。

途中、次男のクラスへ

次男も、前を向いてお遊戯中、頼もしいな。

 

親子参観終了し、家で昼ご飯を済ませ

1時間半昼寝して、長男とプールへ

長男は、大喜び、自分も出来る練習を子どもプールで頑張る

長男に、協力してもらい、プールサイドのベンチに座ってもらい

長男を確認しながら、100mだけ、本気でダッシュ1本

それ以外は、こどもプール。

1時間遊んで、帰宅。

 

3人をお風呂に入れて、いつものルーチンで

早々と就寝。

 

日曜は、地域のイベントへかみさんと兄弟が参加

自分と3男は、留守番。

庭に植えてある、桃の木の採果して、それを梅酒の様に浸ける。

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どんな味になるのか、楽しみ。

評判は、良いらしいので期待できるな、1年後に会いましょう。

 

昼からは、皆で昼寝。

あっという間に、時間が過ぎていった。

 

月曜は、珍しく休み感謝。

注文してあった、ロードバイクのホイールが届いたので取りに行く。

ついでに、楽しみにしてたプールへ行く、1人で。

スイム練習:1700m・1時間15分

500m×2

300m×1

100m×3

50m×2

もークタクタで上がる。

帰りに、散髪して、ベリーショート・ソフトモヒカンにする。

これで、プール上がりや風呂上がりが楽になるだろう。

 

帰宅後に、子守りして、夕方、さっそく新しいホイールの感触を確かめに

外へ、軽ーく走るのみ。

「いい!」

「カーボンって素晴らしい!」

普段の練習には、必要ないなと思わせる軽さと加速度。

トライアスロンは、素人らしくR500で走る予定が

こけて、コンポを交換し、11速になり、R500が使えなくなり

練習用のアルミの手組を安く買い、その流れで、

人生初の、チューブラーカーボンリム、リムハイは38を買った。

こんなに、ワクワクするとは、思わなかった。

人生は、面白いことばかりだ。

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