2018-09-30から1日間の記事一覧

ラン練習

台風一過で、夕方ラン吹き戻しで、風が途中から強くなり住宅地をあみだランして帰宅やらないよりいいでしょ。5kmラン、うっすら汗かいて終了明日は、晴れ、ロードバイク乗ります。上浦トライアスロンが終わったら。大崩山登ります。