人生面白く。

4男(9歳/6歳/4歳/0歳)の父親(39歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2017-11-06から1日間の記事一覧

当直明けラン、明日は胃カメラ

苦手なランを 重たい体を引きずり イヤイヤ、ランシューズに履き替え お気に入りの電信柱で、ストレッチ タイムは気にせず、走り出す 不思議なもので、前に進めば、景色も変わり、天気も良く 気持ちが上がる 桜並木の落ち葉を踏みながら 5kmをラップ6分程で …