人生面白く。

4男（11歳/8歳/6歳/2歳）の父親（41歳）の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2017-04-30から1日間の記事一覧

朝練5:00

1時間半で、獲得標高550m 師匠に、一瞬で千切られた、苦しい朝練でした。