人生面白く。

4男(11歳/8歳/6歳/2歳)の父親(41歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2016-06-13から1日間の記事一覧

海練

朝6時から 4人で 海が近い環境は、最高。 波もなく、最高の練習日和。 朝日は上がっていたが、海上からプカプカ浮かんで 見る太陽は、最高に気持ち良い。 1km程泳いで、そのままラン6km 後半1人で千切れる、悔しい。 最後の200mで1人捕まえれそうだったが、…