夜時間が出来たので、しかし、体調は良くない、睡眠は極僅か。 軽く汗をかくと、弱い自分に言い訳をして、ノンビリランへ いろいろ考え事をしながら 夜ラン：7キロ キロ6:20位の気持ち良いランでした。 疲労の溜まった汗が出て気持ちは晴れる。 明日まで仕事…