人生面白く。

4男(10歳/8歳/5歳/1歳)の父親(40歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2015-02-18から1日間の記事一覧

やっと、一時間ギリ

本日、2時間、2時間の睡眠で体調良くないなか 継続しているラン練習、きっといつものタイムと思ったら 後半もペースが落ちずに やっと、10キロを一時間きることが出来ました。 嬉しい。 詳しくは後日書こう。早く寝ないと 体力がもたない。 あー嬉しい。