2014-11-22から1日間の記事一覧
午前中は、研修で出勤、勉強してそのままプールへ 40分:1キロぐらい 相変わらず何往復目か数得なくなる。 肩を耳の上から回し、水の抵抗を減らす、ローリングで進むホームで なかなか、1.5キロを連続では泳げない、練習あるのみ。 帰宅して、子どもと遊…
午前中は、研修で出勤、勉強してそのままプールへ 40分:1キロぐらい 相変わらず何往復目か数得なくなる。 肩を耳の上から回し、水の抵抗を減らす、ローリングで進むホームで なかなか、1.5キロを連続では泳げない、練習あるのみ。 帰宅して、子どもと遊…