人生面白く。

4男(11歳/8歳/6歳/2歳)の父親(41歳)の日記、トライアスロンや外遊びが好きです。

2014-07-18から1日間の記事一覧

人生で1番キツイ時間(ラン)

バイクを終了し、シューズを履き替え、帽子をかぶる。 そして、一旦、息を整えてランをスタートする。 300m程で、息苦しくなり、なんと歩いてしまう。 キロ7分くらいの、ゆっくりペースでスタートしたのに 息が上がってしかたない・・・心臓が動いてな…

バイク編(悪寒を感じながら)

スイムで、全体力を使い果たし ほぼ歩いて、バイクまで移動し、なんとかバイクをスタートさせる。 1番練習したのが、このバイクだ! 予想では、このバイクでチャレンジの選手を抜くぐらい思っていた。 が!しかし! まったく、スピードがでない 30km/h…

体調管理は、基本なのに(バイク編)

トライアスロンの週は、なぜか仕事も忙しく 子どもは、寝ないは、台風の襲来で熱帯夜でうまく睡眠をとれない でもあまり、気にせず過ごしてした。 他にもいろいろあり、寝不足やら疲労もうまく抜けていなかったのだろう なんと11日に発熱する、これはショ…