３回目のお宮参り 泣かずに、穏やかに終了する。 天気も回復し、寒くなく助かった。 これからも、健康で成長しますように。 両家の両親が揃い、昼は、飲むは飲むは この年代は、凄いな！ 私の父曰く 「頭のいい奴や、いい大学出てた人もいたけど、酒を一緒に…

本日、朝７時集合、３人 少しでも早くなれるように 課題を思い出しながら、貴重な練習時間に感謝して、スタート 距離：６８ｋｍ 総上昇量：２３３ 平均心拍：１４２ 最高心拍：１８１ 平均ケイデンス：７７ １5３５kcal 終始、先頭で頑張る、強くなりたい。 …