やっと、行ける事になった、プール練習。 前回が、３月１４日 週一回を目標にしているから、そんなに空けてはないか ずいぶん練習をしていない感じがあったが。 職場のデスクに座って、肩甲骨周りを解す 仕事終了で、ダッシュで、帰宅 今日は、宮崎トライア…