昼より、休みがもらえたので 産後入院のかみさんの洗濯ものなどを取りに行く でも、２時間くらい寄り道して・・・ 待ちに待った、プールへ じっくり柔軟して いざ、初の５００ｍタイム計測 ５００ｍ 折り返しで、キックなし タイム：１２分２０秒 久しぶりで…